Curso de Formação em Pilates

O que está incluso:

  • 2 apostilas coloridas com todo o conteúdo teórico e prático abordados durante o curso. São mais de 250 páginas e 300 exercícios com variações;

  • Possibilidade de estágio extra em nossos parceiros no Brasil e no exterior;

  • Acesso exclusivo ao Pilates Cast, uma plataforma de geração de conteúdo que vai ajudar você a se capacitar ainda mais após o curso;

  • Descontos exclusivos em cursos e eventos parceiros da Pilates Institute Internacional;

  • Participação em grupos de Whatsapp para troca de informações, networking e desenvolvimento profissional.

Conteúdo Programático:

  • Desenvolvimento histórico e conceitos do método Pilates;

  • Anatomia funcional e biomecânica aplicada ao método Pilates;

  • Métodos de estabilização aplicados ao método Pilates

  • Desenvolvimento e princípios do método Pilates;

  • Treinamento e dinâmica dos exercícios educativos;

  • Apresentação e prática dos exercícios de Mat Pilates e acessórios;

  • Apresentação e prática dos exercícios nos equipamentos do Método Pilates (Cadilac, Reformer, Step Chair e Lader Barrel);

  • Estrutura e funcionalidade dos equipamentos do método Pilates;

  • Avaliação e prescrição do exercício do método Pilates (Exclusividade Pilates Institute);

  • Como prescrever e gerenciar um atendimento e/ou aula em Studio Pilates;

  • Gerenciamento de aula individual e grupo em Studio de Pilates;

  • Prática supervisionada: Durante o estagio os alunos serão estimulados a criar e desenvolver aulas de Pilates sempre com a supervisão de instrutores qualificados para a prática clínica do Método Pilates. O estágio é observatório.

 

Metodologia de Ensino:

Aulas teórico e práticas com amplo conteúdo técnico e científico unindo a prática baseada em evidências. O material didático é atualizado e auto explicativo com imagens de todas as dinâmicas e exercícios apresentados. Nossa equipe de treinadores passam por treinamentos constantes e atualizados para que o processo pedagógico do curso seja passado da melhor formas possível.

A prática de atividade física regular melhora a qualidade de vida, disso a maioria das pessoas sabe, mas o que elas tem feito com essa informação é a grande questão.

Dedicar algumas horas de sua semana para realizar exercícios monitorados que buscam melhorar sua saúde, esse deveria ser nosso objetivo. Trazer isso para a sua vida, esse é o meu objetivo.

 

PILATES BRUNA LEMOS - Studio FitCore

 

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Mude seus Hábitos para Mudar sua VIDA

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